一天走多少分钟可以减肥

走路40分钟可以减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

走路40分钟是可以减肥的，但是一定要注意坚持肥胖并不是一天两天形成的，只有坚持锻

一分钟走多少步能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一分钟走70到80步左右就能够起到减肥的效果的，但是如果想要通过走路来减肥的话，

一天走多少步可以达到减肥的效果

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天走1万步可以达到减肥的效果，建议患者在走路时尽量加快速度，可以快速的燃烧体内

每天走40分钟能减肥么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天走40分钟应该可以减肥的。尤其是进行走路的过程中要讲究好正确的走路姿势，每次

一天走四万步能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天走4万步可以减肥，但是有可能会对人体的膝关节造成损伤。一天走4万步运动量比较

一天内脂肪燃烧多少分钟可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天内只要脂肪出现燃烧的情况就可以减肥。主要是看在一天之内具体锻炼多长时间，能够

一个人每天走多少步才可以减肥

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

一个人每天走多少步才能减肥，这个没有一个明确的数字。因为人每天摄入的卡路里不尽相

一天最少要走多少步才能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天最少要走多少步达到减肥效果并没有固定的数值，是根据运动期间所消耗的体内热卡量

一天走15000步能减肥吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天走15000步可以减肥的。一天走15000步属于运动量比较大的，消耗的热量比

一天走多少步可以减肥

于冬梅 副主任医师  哈尔滨医科大学附属第一医院

减肥的关键在于消耗更多的热量，而走路是一种简单、低成本的有氧运动方式，可以帮助人