诺如病毒怕几度

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒在60摄氏度以上的高温下能够被有效灭活，通常加热至这个温度并保持数分钟即可消灭病毒。诺如病毒对化学消毒剂也相对敏感，使用含氯的消毒剂或酒精类产品可以有效清除其在表面的残留。

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过食物、水源或接触被污染的表面传播。感染后，患者常常会出现呕吐、腹泻等症状，给生活带来极大不便。为了预防感染，保持良好的个人卫生习惯至关重要，尤其是在进食前和如厕后要认真洗手。食物的处理和储存也要特别注意，确保食物在烹饪前后不被污染，生熟食物要分开存放，避免交叉污染。尽量避免食用生食或未彻底加热的海鲜等高风险食品。

在公共场所，特别是在疫情高发期间，尽量避免与感染者密切接触，保持社交距离，定期对常接触的表面进行清洁和消毒。如果出现诺如病毒感染的症状，应及时就医，并在家中隔离，避免将病毒传播给他人。通过这些措施，可以有效降低诺如病毒的传播风险，保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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