中风应该怎么预防?

女,60岁 2019-01-16

病情描述:之前听说有一个叔叔得了中风,病情还十分严重,所以就希望有办法让自己不会得中风,所以就想问一下医生,中风应该怎么预防?

为了预防中风,应该尽可能减少中风的危险因素。及时治疗诱发病,重视中风的先兆征象,消除中风的诱因,饮食结构合理,户外活动注意,饮食营养,中草药单验方等方法,其中控制高血压是预防中风的重点。高血压的患者需要根据医生的建议按要求服用抗高血压药物,有条件的人应该每天检测一次血压,尤其是在调整抗高血压以及保持血压的稳定的阶段。还要进行适度的户外运动,例如跑步、太极等,饮食方面不要吃辛辣油腻刺激或者生冷的食品。

2019-01-16

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