女,12岁 2019-04-17
病情描述:闺蜜患有近视,闺蜜的女儿总是天天看手机看电视,说了也不听,很怕会近视,想知道近视眼预防方法有哪些?
首先,如果父母高度近视,孩子患近视的几率相对较高,近视的主要预防方法是平时保持良好的眼部习惯,避免长时间盯着电脑和手机书籍,看20分钟,闭眼休息20秒,多做眼部运动,父母要给孩子创造良好的学习氛围,要用柔和的灯光,孩子看书坐姿要端正,避免趴着、躺着看书,看电视时间不宜过长,眼睛离屏幕距离是电视屏幕对角线的5倍为宜,孩子的食品既要有富含维生素和微量元素的蔬菜水果,又要有一定量的糖、蛋白质、脂肪,如肉、蛋、奶等,因为眼睛的健康来源于全身的健康,同时孩子也要加强锻炼,多做眼保健操,缓解眼部疲劳。
2019-04-17
治疗近视眼的方法有哪些
您好,近视眼(myopia)也称短视眼,因为这种眼只能看近而视远不清,近视眼只能
如何预防近视眼加重?
近视眼是比较常见的,而引起近视眼的主要原因则是与不健康的用眼有一定的关系,所以近
近视眼的预防方法有哪些?
首先要正确认识近视,少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为主。一般情况下,预防孩子
有哪些食物可以预防近视眼
近视是指平行光线聚焦在视网膜之前导致的视物模糊,看远处物体时视物模糊,近处视力正
预防近视眼的方法有哪些
现在的学生近视眼是非常普遍的,不管年龄大小都会有这种情况出现,预防近视眼主要是注
儿童近视防治方法有哪些?
儿童的近视眼的预防主要是在平时注意用眼卫生调节控制,不要长时间的看电视,玩手机,
吃鱼眼能不能预防近视眼
吃鱼眼可以对眼睛有好处,但是不能预防和治疗近视眼。预防近视眼主要是正确用眼,减少
有哪些治疗近视眼方法 ?
近视眼也称为短视眼,眼科最常见的疾病之一,患有近视眼的人群非常广。治疗的最好办法
近视眼预防的方法有哪些
在保证充足的睡眠时间是消除疲劳、恢复工作能力的重要因素。因为眼睛在睡眠状态下,肌
近视预防方法有哪些
近视预防方法有以下几种:1、控制用眼距离,在读书写字的时候,一定要避免近距离用眼
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