如何预防近视眼加重?

女,22岁 2019-05-12

病情描述:现在眼睛的近视度数在三百度,在平时特别担心眼睛的度数会不断的上涨,请问如何预防近视眼加重?

近视眼是比较常见的,而引起近视眼的主要原因则是与不健康的用眼有一定的关系,所以近视眼为了防止出现近视度数加深,在平时要注意眼睛不要太疲劳,要注意眼睛卫生,并且要配戴度数合适的眼镜,框架眼镜是首选。控制近视发展最佳方法是增加户外活动,让眼多休息,少看手机电脑电视。预防近视眼要有良好的生活用眼习惯,选择适合正规的环境光线亮度,改善近距用眼姿势,缩短近距用眼时间,增加户外活动,减少蓝光辐射。按摩穴位,可以起到缓解眼睛疲劳的作用。

2019-05-12

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