低血压吃什么水果好

女,55岁 2019-08-19

病情描述:我这二个月不知道是怎么回事,总是会出更头晕、眼发黑、浑身无力、出冷汗的情况,昨天我去医院做了一个体检,医生说我就是血压偏低,但目前还不是太严重,让我多吃新鲜的水果,想问一下低血压吃什么水果好?

低血压患者是由低红细胞引起的。除了多吃高蛋白、叶酸和维生素以增加红细胞产量外,他们还需要多吃新鲜蔬菜和水果。然而,低血压患者往往与他们的身体营养不良有直接关系。可以选择一些营养含量高的水果。例如,枣子、龙眼等。通常,也可以考虑吃一些阿胶,这对益气活血有很大帮助。在日常生活中多注意适度锻炼,积极提高个人体质。通常你可以多吃香蕉、桔子、龙眼、荔枝、红枣、枸杞、苹果、芒果、榴莲等。少吃葫芦、冬瓜、西瓜等水果。

2019-08-19

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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低血压吃什么水果好?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

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