例假不规律有什么影响

2025-06-18

例假不规律可能对女性的健康和生活质量产生多方面影响，包括生育能力、内分泌平衡及心理状态等。

例假周期紊乱通常与激素水平异常、多囊卵巢综合征、甲状腺疾病或压力等因素相关。长期不规律可能导致排卵障碍，增加不孕风险；还可能引发贫血、子宫内膜异常增生等问题。激素波动可能伴随情绪焦虑、皮肤问题或体重变化，影响日常生活。

若例假不规律持续超过3个月，或伴随严重痛经、异常出血，建议及时就医检查，排除器质性疾病。避免自行服用激素类药物，调整生活方式如规律作息、均衡饮食有助于改善症状。青春期和围绝经期女性可能出现生理性周期波动，但仍需关注异常信号。

2025-06-18

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