别人打呼噜睡不着怎么办？

怎么睡觉不打呼噜？

李振东 副主任医师  同煤集团总医院

想要不打呼噜，就要知道什么样情况会引起打呼噜。比如体重增加、扁桃体发炎、腺上体肥

晚上睡觉时打呼噜是怎么回事

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

根据你的描述，晚上睡觉时打呼噜是怎么回事，可能是由于1 睡前饮酒、吸烟，导致患者

打呼噜分房睡合适吗

孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

打呼噜分房睡合适的，因为打呼噜会影响别人休息，如果不分房睡，别人会休息不好的。打

睡觉打呼噜怎么办

付云杰 副主任医师  九江市第一人民医院

睡觉打呼噜可以通过控制饮食进行缓解，也可以通过侧身睡眠来改善，并且也可以通过运动

睡觉老是打呼噜怎么办

孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

睡觉老是打呼噜，临床上称打鼾，需区分儿童和成年人打呼噜，儿童打呼噜多由于扁桃体

打呼噜的人容不容易醒

付云杰 副主任医师  九江市第一人民医院

打呼噜的人是不容易醒的，因为打呼噜的人往往是在适度睡眠状态下，这样反而是不容易吵

别人打呼噜影响我睡觉怎么办

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

打呼噜是指睡眠中因上呼吸道狭窄使悬雍垂（腭垂）发生振动而发出的鼾声。扁桃体肥大，

别人打呼噜睡不着怎么办

孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

别人打呼噜影响自己睡觉的时候，最好能够佩戴一些耳塞，耳塞是可以有效的隔绝声音的，

趴着睡觉会打呼噜吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

趴着睡觉有可能会打呼噜，如果经常趴着睡觉的话，可能会引起呼吸道梗阻，从而会出现打

中午趴着睡觉打呼噜是怎么了

宋海涛 主任医师  北京医院

中午趴着睡觉打呼噜可能是由于睡姿不当、呼吸道受压或身体疲劳等原因造成的。趴睡时，