喝咖啡不运动能减肥吗

未知,0岁 2020-05-18

病情描述:喝咖啡不运动能减肥吗

喝咖啡不运动是不能减肥的,因为如果不通过运动将游离的脂肪酸消耗掉,过不了多久,游离脂肪酸就会恢复成中性脂肪了,所以喝咖啡不运动是达不到燃脂减肥的效果的,也就起不到减肥的作用。一般是在运动前半个小时喝一杯咖啡,有助于提升运动的效果,配合适量的运动,可以将脂肪酸变成热能,有效的燃烧脂肪,而且在运动以后3~5个小时,仍然在发挥着减脂和能量消耗的作用。

2020-05-20

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运动后喝咖啡有利于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动喝咖啡不利于减肥,里面含有的热量比较的高,在喝咖啡之后会导致身体里面出现热量

喝咖啡粉能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝咖啡粉不能减肥。咖啡粉中含有较高的脂肪,不能用于减肥。咖啡粉由咖啡豆而研制而成

喝咖啡后运动能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝咖啡后运动是可以达到减肥目的的。咖啡是一种常见的饮品,由于其中含有丰富的咖啡因

减肥能喝咖啡吗

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黑咖啡都能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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喝咖啡减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一般来说呢喝咖啡是不能减肥的。因为呢咖啡中含有大量的糖收入糖的过多可能会使体力转

喝黑咖啡能不能减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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喝完黑咖啡运动真的能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝完黑咖啡运动对于减肥是具有促进作用的。黑咖啡中含有丰富的咖啡因、多酚类物质,适

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