中午只吃两个玉米可以减肥吗

天天中午吃玉米能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

天天中午吃玉米也并不能够达到减肥的效果。因为减肥不但需要控制自己的饮食，还需要注

每天中午一根玉米可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天中午一根玉米是可以起到减肥的效果的。玉米是一种很好的、不容易饿的食物，而且玉

晚上只吃玉米可以减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

晚上只吃玉米可以减肥。玉米的热量比较低，营养价值也比较高，含有比较丰富的碳水化

减肥中午吃根玉米可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥中午吃根玉米也是可以的，玉米作为素食，也是生活中比较常见的食物，可以用作日常

每天只吃两根玉米可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天只吃两根玉米一般具有一定的减肥效果，玉米属于有助于吸收和消化，并且对保护眼睛

减肥中午和晚上可以都吃玉米吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

很多肥胖体质的患者在减肥的时候，中午和晚上不吃任何的主食，单独的吃玉米，其实也是

中午吃玉米可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

中午吃玉米可以减肥，玉米里面的粗纤维含量比较高，能够产生饱腹感减少饮食量，而且还

只吃玉米能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

只吃玉米是不能够减肥的，因为只吃玉米身体的营养得不到吸收不但不会减肥，还会造成身

减肥中午吃一根玉米可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间中午吃一根玉米是能够起到比较有效的减肥效果的，但是不建议长期通过这种方式

减肥中午只吃一个苹果可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥中午只吃一个苹果，这个是不可以的。因为在减肥的时候早上和中午一定要吃的有营养