女人如何补肾养肾

女,35岁 2019-03-05

病情描述:本来身体很健康,但是最近老是出现小腹痛,去医院检查医生说有点肾虚,想问一下女人如何补肾养肾?

鸭肉是理想的滋补品。它可以用文火炖很长时间,这样可以使里面的营养成分沸腾。阴虚体质者,尤其是腰膝酸软、五心烦热、急躁易怒的更年期综合征患者,最适合。猪皮能滋阴润燥。清代医生王孟英说:“猪肉补肾,填胃液,养肝阴,润肤,止渴。“猪皮更能滋阴润燥,保护皮肤,春秋两季吃更好。历代医生称赞牛奶具有滋阴功能,称牛奶“滋润肌肉止渴”、“滋润皮肤”、“滋润大肠”、“滋润五脏”和“滋润体液”。牛奶适用于阴虚失眠、多梦、精神疲劳和偏头痛患者。

2019-03-05

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