诺如病毒吃饭就吐

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种常见的引起急性胃肠炎的病毒，感染后常表现为恶心、呕吐、腹泻等症状，确实会在进食后引发呕吐。它通过污染的食物、水源或与感染者的接触传播，尤其在密闭的环境中更容易传播。

感染诺如病毒后，通常在24到48小时内出现症状，呕吐和腹泻会导致身体迅速失去水分和电解质，因此及时补充水分至关重要。患者在发病期间应避免食用油腻、辛辣及重口味的食物，建议选择清淡易消化的饮食，如米粥、面条等。同时，保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，尤其是在处理食物前后，可以有效降低感染风险。诺如病毒的潜伏期短，传染性强，因此在家庭或集体环境中，一旦发现有人感染，应及时进行消毒和隔离，以防止病毒扩散。

在预防诺如病毒感染时，注意饮食卫生是关键，确保食物彻底煮熟，避免食用生食或不洁的水源。保持良好的卫生习惯，如定期清洗厨房用具、餐具，以及勤洗手，尤其是在处理食物和上厕所后，都是有效的预防措施。如果出现严重的呕吐和腹泻症状，应及时就医，以免造成脱水等并发症。

2024-12-20

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