吃黄瓜可以减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

吃黄瓜是可以辅助减肥的，但不能每天只吃黄瓜来减肥，肥胖患者一定要接受合理的减肥食

减肥可以吃拌黄瓜吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥可以吃拌黄瓜。拌黄瓜是一种低脂低油的菜肴，减肥时可以食用。减肥要规律饮食、合

黄瓜加白糖白醋温开水能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

黄瓜加入白糖和白醋温开水能减肥。因为黄瓜含有的维生素和蛋白质可以补充营养物质，还

黄瓜蜂蜜醋温水减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黄瓜、蜂蜜、醋、温水是可以减肥的。因为黄瓜中含有丰富的维生素和黄瓜酶，维生素和黄

黄瓜拌醋吃了能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黄瓜拌醋吃了是有一定程度的减肥的效果的，因为黄瓜本身能量就是比较低的，并且还会有

乳黄瓜可以减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

乳黄瓜对于减肥有一定的帮助。乳黄瓜是黄瓜的一种，含有较丰富的维生素和膳食纤维，可

晚上吃醋拌黄瓜可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

晚上吃醋拌黄瓜对减肥有一定帮助。但是如果晚上吃醋拌黄瓜，其他早餐和晚餐不注意节食

吃黄瓜加陈醋可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃黄瓜加陈醋，不能减肥。因为黄瓜加陈醋，只是一种凉菜的做法，食用后并不能减肥。黄

凉拌黄瓜可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

凉拌黄瓜是可以减肥的。凉拌黄瓜是一种富含丰富维生素和膳食纤维的凉拌菜，而且凉拌黄

黄瓜泡陈醋可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黄瓜泡陈醋对于减肥并没有太好的效果，如果单纯的吃黄瓜是比较好的。因为黄瓜的热量比