代餐粥可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

代餐粥可以减肥，代餐粥的热量比较低，可以起到减肥的作用。但是平时光喝代餐粥减肥的

代餐棒减肥有副作用吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

代餐棒减肥是有副作用的。因为任何的减肥产品都是有副作用的，而且代餐减肥里面都是低

喝代餐粥能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝代餐粥是可以起到减肥效果的，因为代餐粥含有较多的膳食纤维，喝了以后会有饱腹感，

代餐粥减肥有效果吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适当的吃一些代餐粥能够有助于减肥，但在减肥期间，不能够完全靠代餐粥去进行瘦身。在

魔芋代餐粥可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

魔芋代餐粥是可以减肥的，因为魔芋代餐粥属于低能食品，它含的能量比较低，不会产生过

减肥代餐有用吗副作用

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

代餐减肥有用但是副作用也挺大的，如果长期代餐减肥的话会导致身体营养不良，会引起疾

代餐粥中午吃可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

中午吃代餐粥具有一定的减肥效果，代餐粥具有热量低、高纤维的特点，另外还能增加身体

吃代餐粥减肥靠谱吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以适当吃代餐粥，不过最好搭配其他食物食用，防止出现营养不良的现象。代餐粥具

吃减肥代餐有副作用吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃减肥代餐是有副作用的。任何减肥的产品都会产生副作用，长期吃减肥代餐可能会造成营

吃代餐粥真的可以减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

通常吃代餐粥，是可以减肥的，因为代餐粥所含的热量比较少，并且含有较多的膳食纤维，