会上发言不由自主紧张怎么办

未知,0岁 2020-05-19

病情描述:会上发言不由自主紧张怎么办

会上发言不由自主紧张,其实是因为准备不充分或者是不自信导致的,建议平时要摆正好心态,要坚信人人都可以成为一个优秀的演讲者,可以通过练习来达到 。在发言之前,要做好相关的准备,准备越充分,自信心越高,心里的自信越高,表现就会越好。在发言的时候,还可以进行心理暗示,暗示自己是可以的,自己能行的,自己是最棒的。

2020-05-27

相关问答

腹部不由自主抽搐怎么回事

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

腹部不由自主抽有可能是胃肠道功能紊乱导致的,当消化不良的时候会导致腹部不由自主抽

总是不由自主地紧张恐惧是什么原因

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

总是不由自主的紧张、恐惧应该是心理因素引起的,考虑是焦虑症,可以口服抗焦虑的药物

肛周脓肿手术后肛门会不由自主收是为什么

雷麸尔 副主任医师  邵阳市中心医院

肛周脓肿手术后肛门会不由自主收这是由于手术后局部肌肉的刺激所致。为此,建议患者放

理疗能治疗不由自主的动吗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

理疗一般能治疗不由自主的动,但是由于引起不由自主动的原因不同,因此采取的治疗方法

不由自主的紧张,不能控制是什么病

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

不由自主的紧张是一种心理的疾病。这是因为通过长时间的没有进行社交,而引起自己心理

高考紧张怎么办?

郑重 主任医师  四川大学华西医院

根据高中考生考试前的心理问题,有几种缓解紧张的方法。首先,清楚地看到你的优势在哪

尿失禁怎么办 怎么治疗比较好

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

尿失禁怎么办?怎么治疗比较好?尿失禁可分为急迫性的尿失禁和压力性的尿失禁两种。

不由自主的舔嘴是猥亵行为吗

张雷 主任医师  北京大学口腔医院

不由自主地舔嘴不一定是猥亵行为。对于患者来说,当出现不由自主的舔嘴唇的情况,一

不由自主的牙关紧咬是什么原因

王鹏 副主任医师  鹤岗市人民医院

不由自主咬紧牙关,可能是因为精神处于紧张的状态。若长时间焦虑紧张,大脑皮层也会

总是不由自主的憋气是什么情况

付云杰 副主任医师  九江市第一人民医院

总是不由自主的憋气,可能是由于慢性支气管炎的原因造成的,也可能是冠心病引起的。

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据