为什么减肥第四天没有掉秤了
未知,0岁 2020-05-23
病情描述:为什么减肥第四天没有掉秤了
减肥第4天没有掉称应该是已经进入了减肥平台期,一般减肥第4~7天左右会进入减肥平台期,这个时候体重下降缓慢。主要是因为前几天减肥体重下降比较多,容易出现代谢紊乱,进入减肥平台期其实是对身体的一种保护。减肥平台期也要注意加强锻炼,饮食上也要尽量以清淡易消化的食物为主,等过了减肥平台期后,体重一般下降比较快。
2020-05-24
吃了减肥药怎么两天没掉秤怎么办
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