萝卜能减肥吗

未知,0岁 2020-05-16

病情描述:萝卜能减肥吗

萝卜是不具有减肥的功效的。但是在减肥期间是可以吃萝卜,因为萝卜含脂肪比较低,而且它含水分是比较高。在减肥期间可以多吃一些萝卜,它还具有通肠润便的效果,所以对减肥也是有一定的帮助。而且在减肥期间一定要养成每天大便一次的习惯,然后需要注意适当的进行一些有氧运动,像跑步燃烧脂肪就是比较快的,能够达到快速瘦身的目的。

2020-05-19

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