煮熟的胡萝卜能减肥吗

未知,0岁 2020-05-16

病情描述:煮熟的胡萝卜能减肥吗

煮熟的胡萝卜具有一定减肥效果。胡萝卜含糖量低,营养丰富,减肥期间食用具有饱腹的作用,还能为身体提供能量。减肥需要长期坚持,所以不能过度节食,以免导致营养不良。可以适当调理一下饮食,多食用蔬菜水果,减少食用含有脂肪的食物,体重就会逐渐减轻。晚饭后可以适当进行一些舒缓的运动,既能帮助食物消化,又能减轻体重。

2020-05-19

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胡罗卜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

胡萝卜是能减肥的。胡萝卜里含有大量的,植物纤维素及维生素,可以有效的抑制脂肪的生

水煮胡萝卜减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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减肥胡萝卜要煮熟吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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每天吃胡萝卜黄瓜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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胡萝卜怎么吃减肥最快

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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吃胡萝卜能减肥吗

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃黄瓜和胡萝卜是能减肥的。首先胡萝卜里面富含大量的胡萝卜素以及各种维生素成分,可

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