煮熟的胡萝卜能减肥吗

未知,0岁 2020-05-16

病情描述:煮熟的胡萝卜能减肥吗

煮熟的胡萝卜具有一定减肥效果。胡萝卜含糖量低,营养丰富,减肥期间食用具有饱腹的作用,还能为身体提供能量。减肥需要长期坚持,所以不能过度节食,以免导致营养不良。可以适当调理一下饮食,多食用蔬菜水果,减少食用含有脂肪的食物,体重就会逐渐减轻。晚饭后可以适当进行一些舒缓的运动,既能帮助食物消化,又能减轻体重。

2020-05-19

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吃胡萝卜能减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃胡萝卜一般有助于减肥。因为胡萝卜中含有比较丰富的维生素以及膳食纤维,能够增加

水煮胡萝卜减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

水煮胡萝卜是可以减肥的。水煮胡萝卜的热量非常低,不会导致脂肪堆积。胡萝卜中含有膳

胡罗卜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

胡萝卜是能减肥的。胡萝卜里含有大量的,植物纤维素及维生素,可以有效的抑制脂肪的生

胡萝卜怎么吃减肥最快

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

胡萝卜可以榨成胡萝卜汁,这样每天喝胡萝卜汁对减肥是有一定的帮助的,但如果只是通过

每天吃胡萝卜黄瓜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天吃胡萝卜、黄瓜能减肥,胡萝卜和黄瓜具有一定的瘦身美容的作用、能够促进身体内代

减肥胡萝卜要煮熟吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃胡萝卜是要煮熟的。煮熟的胡萝卜里面的营养是很多的,它里面含有多种维生素和胡

吃胡萝卜能减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

胡萝卜是一种非常低热量的蔬菜,吃胡萝卜对于减肥是非常有帮助的。但胡萝卜并不能具备

早上吃胡萝卜能减肥吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

早上吃胡萝卜对减肥是有帮助的。胡萝卜当中含有丰富的维生素、钙和胡萝卜素,可以促进

胡萝卜对减肥有影响吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

胡萝卜对减肥是没有任何影响的,胡萝卜富含丰富的维生素a,维生素c,胡萝卜素等,而

吃黄瓜和胡萝卜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃黄瓜和胡萝卜是能减肥的。首先胡萝卜里面富含大量的胡萝卜素以及各种维生素成分,可

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