山药能与红薯一起吃吗

未知,0岁 2020-07-25

病情描述:山药能与红薯一起吃吗

山药可以和红薯一起吃。山药和红薯都是常见的食物,这两者含的膳食纤维以及淀粉都比较丰富,两者在属性上并不相克,因此可以一起吃。山药对于肾脏有补益作用,而红薯含的膳食纤维丰富,有促进消化的作用,将这两者搭配吃对于身体是比较有益处的。建议平时生活中注意营养均衡,饮食多样化,不要偏食挑食,以免身体缺乏某些营养成分。

2020-07-29

相关问答

红薯和山药能不能一起吃?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

红薯和山药是块根作物,富含淀粉。红薯和山药可以一起食用,没有不良现象。红薯是红土

银杏能和红薯一起吃吗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

一般来说,银杏是可以和红薯一起吃的,因为这两种物质的药效是互不冲突的。由于红薯具

芥菜能与山药一起吃吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

芥菜能与山药一起吃,芥菜里面含有多种微量元素和矿物质,能起到增强人体免疫力的功效

苹果能与红薯一起吃吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

苹果能与红薯一起吃。这两种食物中都含有较多的营养物质,苹果可以补充人体所需要的微

香蕉能不能与红薯一块吃

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

香蕉不能与红薯一块吃。若香蕉与红薯一起食用,容易导致食用者出现腹胀的现象,还会引

红薯山药可以一起吃吗

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

红薯和山药可以一起吃,它们的搭配不仅美味,还能增强营养价值。两者都是富含淀粉的根

小茴香能和红薯一起吃吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

小茴香能和红薯一起吃,小茴香和红薯一起吃可以补充身体内的蛋白质和脂肪酸,而且还可

芥菜能与山药一起吃吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

芥菜能与山药一起吃,芥菜里面含有多种微量元素和矿物质,能起到增强人体免疫力的功效

山药可以和红薯一起吃吗?

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

山药和红薯可以一起吃。两者都是营养丰富的根茎类食物,搭配在一起不仅口感独特,还能

山药与红薯能够一起食用吗?

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

山药与红薯可以一起食用。两者都是营养丰富的根茎类食物,搭配在一起不仅能增加菜肴的

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