减肥有一天没有运动会变胖吗

站一天能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

站一天是没有任何减肥效果的，有很多胖人工作的性质就是久站，比如有些销售或是服务员

减肥运动可以休息一天吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果患者通过运动的方式进行减肥，可以正常的休息一天。因为减肥是一个需要长期坚持的

减肥成功后减少运动量会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥成功后适量的少运动不会胖。一般到达了减到的目标五个月左右才算减肥成功。当减肥

减肥是天天运动好还是休息一天好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不是需要每天都运动的，在运动几天以后休息一天还是比较好的。在每天的运动量足够

减肥运动如果断一天影响大吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥运动如果断一天，影响不是特别大。减肥是一个循序渐进持之以恒的事情，偶尔断一天

减肥一天做多少运动合适

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人一天至少要保证一小时以上的运动，可以分两次进行，运动时间太短的话起不到消

一天要运动多久才能有效减肥?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

一天的运动量能够达到40-60分钟的时间，对于减肥会比较有效果的。具体也要看什么

减肥放纵一天会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥放纵一天一般不会胖，但可能会影响到减肥的效果，如果正处于减肥期间，尽量避免暴

减肥吃酱油会变胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候适当的吃一些酱油，一般并不会变胖的，但是如果经常吃的话，是有可能会变胖

减肥休息一天会胖回去吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间休息一天不会胖回去，但是在休息这一天的时候不能大吃大喝，不能吃过多油腻的