孕妇能不能吃鸽子蛋

女,26岁 2019-02-20

病情描述:我怀孕以后,老公非常重视我的饮食,前几天朋友送了点鸽子蛋,想问一下孕妇能不能吃鸽子蛋?

鸽蛋可以食用,和鸡蛋在营养上是相似的,其中氨基酸的组成与人体的需要最为接近,蛋白质的利用率最高,鸽蛋具有补血、养颜、恢复人体功能的功效,适合孕妇、患者食用。高营养,怀孕期间注意加强营养孕妇可以吃鸽蛋,鸽蛋的营养价值较高,孕妇可以吃鸽蛋。鸽子蛋有较高的营养价值,也要注意,不要偏食。饮食尽量多样化。多吃高蛋白高品质的蛋白质食品多吃水果和蔬菜。不要喝咖啡。戒烟。切勿接触有毒物质及辐射源。戒烟、戒酒、防寒等。避免辛辣食物。

2019-02-20

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