跑步机减肥和动感单车减肥哪个效果比较好？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

跑步机减肥和动感单车减肥效果都是挺好的。如果患者想要快速的进行减肥的话可以配合跑

快走和骑动感单车哪个减肥效果好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

快走和骑动感单车都有利于燃脂代谢，不过相对而言，快走更能增加身体整体的协同作用，

跑步和动感单车哪个更减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

首先跑步和动感单车都是可以减肥的运动，至于哪个更好，需要根据个人身体的条件而定，

骑动感单车能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

骑动感单车是可以起到减肥效果的，建议患者每天骑动感单车的时间尽量保证在一个小时到

跳绳和动感单车哪个减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

跳绳和动感单车哪个减肥效果好，一般来说这两项运动都是能够起到减肥的效果的，但是一

跑步和动感单车哪个减肥效果好

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

跑步和动感单车都有减肥的效果，但是动感单车的减肥效果是比较明显的，患者在骑动感单

动感单车和跳绳哪个更减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

动感单车和跳绳都可以达到减肥效果。动感单车和跳绳这两种运动都对减少脂肪有很大的帮

跑步机和动感单车哪个减肥效果更好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

跑步机和动感单车都是以下肢运动为主的有氧运动器械，主要用来塑形，减脂及日常锻炼用

动感单车没有阻力能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

动感单车没有阻力对于减肥来说，效果会比较差一些。动感单车是一种常见的运动项目，这

动感单车结合什么运动可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

动感单车可以结合伸展运动来减肥，动感单车减肥需要进行热身，可以做一下伸展运动。伸