膝盖瘀青能跑步吗

男,36岁 2021-12-18

病情描述:前段时间不小心和别人撞了一下,然后我的膝盖就出了现了一大块淤青,请问一下膝盖瘀青能跑步吗?

膝盖淤青是不可以跑步的。

如果再患有膝盖淤青期间继续跑步可能会导致淤青的情况加重,甚至还会伴随着局部周围疼痛、麻木等症状,会对患者的身体健康造成一定的影响。

如果患者出现了膝盖淤青,要多卧床休息。可以使用热水袋热敷腹部膝盖部位,可以促进局部血循环。同时轻微的按摩局部,从而改善局部的疼痛。另外多吃些高钙的食物,比如鸡蛋。

2021-12-20

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