孕妇禁忌的食物搭配有哪些

女,26岁 2019-02-18

病情描述:最近怀孕了,想好好调理一下,想问一下孕妇禁忌的食物搭配有哪些?

早孕时(1)选择清淡可口的食物来维持均衡的营养。根据孕妇的口味和怀孕反应,选择食物和烹饪方法。避免油腻和油炸食物。对于那些喜欢酸和辛辣食物的人,在烹饪中适当添加调味料,以激发孕妇的食欲。不要挑食或偏食,注意均衡饮食(2)少吃多吃,确保食物摄入。孕妇不必坚持用餐时间,外出时可以随身携带食物。你想什么时候吃就什么时候吃。多喝水。(3)确保你吃足够的含碳水化合物的食物。谷类等含碳水化合物的食物是人类能量的主要经济来源。(4)从怀孕前3个月到怀孕第6个月,建议每天服用叶酸和维生素B12。

2019-02-18

相关问答

孕妇禁忌食物有哪些?

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

孕妇怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期,因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母

孕妇的禁忌有哪些

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

怀孕后的禁忌包括饮食、药物、运动、睡眠、环境等。比如怀孕后不能够吃过于寒凉性的食

中医食疗方面的饮食禁忌

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

中医食疗方面的饮食禁忌是比较多的,具体有哪些禁忌要根据患者的体质来决定。一般饮食

孕妇饮食禁忌有哪些

路臻 副主任医师  保定市第一中医院

孕妇虽然要注重补,但要慎重大补的食物,吃少量就好,所谓物极必反孕妇饮食上禁忌的有

中药配方搭配的禁忌

张月美 主任医师  济宁市中医院

第一,中药配方中,尽量减少药物种类,如果根据病情需要,需要多种药物联合治疗时,需

孕妇的食物禁忌有哪些

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

并不是所有的蔬菜都是可以吃的,比如菠菜。正常情况下菠菜的含铁量并不多,并非补血的

孕妇禁忌食物有哪些?

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

孕妇不可以吃寒性的食物如说螃蟹等。柿子、榴莲、芒果、菠萝、猕猴桃等易上火易过敏,

中医食疗方面的饮食禁忌有哪些

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

中医食疗方面的饮食禁忌是比较多的,具体有哪些禁忌要根据患者的体质来决定。一般少吃

中药配方搭配的禁忌是什么

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

使用中药的时候,最好先询问专业的医生,根据自身的病情,选择合适的药物,在选择药物

怎样搭配孕妇饮食

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇饮食的搭配要注意营养全面、荤素搭配、饮食要多样化、粗细搭配、脂肪摄入不能过多

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据