用奶昔减肥好不好

喝奶昔减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

只是喝奶昔对于减肥是没有太大作用的。减肥应当从多方面入手，不仅是要控制自己的饮食

减肥和奶昔效果好不好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候喝一些奶昔是比较好的，对于减肥瘦身有很大的帮助。午餐和晚餐也可以喝一些

用奶昔减肥不节食会反弹吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

用奶昔减肥，不节食不会反弹，但可能减肥的效果并不明显，而且如果只通过奶昔减肥，没

减肥奶昔用温水还是开水

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥奶昔用温水或者是凉水都可以，但千万不能够使用开水，这样会影响奶昔的物质被杀掉

减肥奶昔用温水还是开水比较好？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥奶昔用温水或者是凉水都可以，但千万不能够使用开水，这样会影响奶昔的物质被杀掉

奶昔减肥有副作用吗

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

奶昔减肥是错误的,因为奶昔含有很多脂肪,所以它不能在减肥中发挥作用,所以建议不要

喝减肥奶昔会拉肚子吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

喝减肥奶昔有可能会拉肚子。减肥奶昔中含有一些药物成分，这些药物有可能会导致出现

哪种奶昔可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝奶昔减肥主要要选择含热量少的，糖分比较低的，这样的奶昔才可以起到减肥的作用。但

喝什么奶昔减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

奶昔的效果都是大同小异的，所以要看个人的身体状况，并不是所有的减肥产品都适合每一

减肥奶昔什么时候喝效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥奶昔在饭前的时候喝效果是比较好的。减肥奶昔主要是采用鲜奶、水果、蜂蜜制作成的