晚上吃橘子有什么坏处

未知,0岁 2020-11-04

病情描述:晚上吃橘子有什么坏处

晚上吃橘子可能会刺激到肠胃,会增加肠胃的负担。晚上少量吃一点橘子,对身体没有影响,但是不要吃得太多,吃多了就容易上火,而且太晚的时候吃东西会让肠胃一直处于运动的状态,对身体也是不好的。橘子的营养特别丰富,但是糖分还是比较高的,所以糖尿病人和血糖高的人要注意控制吃橘子的量,每次最多吃一个,一天最多不能吃超过两个,而且要在两餐之间吃。

2020-11-10

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