晚上吃两个橘子会不会发胖

未知,0岁 2020-05-14

病情描述:晚上吃两个橘子会不会发胖

正常情况晚上吃橘子不会发胖,橘子中含维生素是很丰富的,晚上吃橘子还有利于帮助肠胃消化,最主要是橘子中含有酸性物质,所以不会引起身体肥胖。但如果晚饭不吃,每天只吃两个橘子,可能会导致营养跟不上,想要减肥最好选择科学减肥方式。最好是通过运动以及饮食方面的调理来减肥,尽量不要节食或者绝食,以及不要吃减肥药物,避免对身体造成影响。

2020-05-19

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