女,60岁 2019-02-23
病情描述:妈妈患有骨质疏松症,骨密度很低。不久前意外摔倒并骨折了。经过一个多月的石膏固定,痊愈了。之后不敢随便动,怕再次骨折。平时吃钙片之类的东西,似乎效果不好。请问一下骨质疏松吃什么有好处?
骨质疏松患者注意多补充钙,骨质疏松症导致骨脆性增加,容易骨折。补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。食补可以喝牛奶、豆制品、鱼、鸡蛋、虾皮、绿色蔬菜等,这些食品具有很好的补钙效果,适合中老年人补钙。由于中老年人对钙的吸收能力下降,建议服用钙片补钙,中老年人补钙常用的钙片有钙之缘片,对改善中老年人骨质疏松等效果都是不错的,还可以改善中老年人精神不佳,腰酸背痛等。中老年人应该注意多户外运动、晒晒太阳,这样可以促进钙的吸收。
2019-02-23
骨质疏松吃什么好?
所谓的骨质疏松症,其实是原发性和继发性多种原因引起的骨量异常的改变。人体骨骼基本
骨质疏松吃什么好得快
如果出现了骨质疏松,骨质疏松是由于缺钙引起的,吃什么都不能很快的补起来,这是一个
骨质疏松吃什么
骨质疏松通常应该吃一些含钙高的食物,并且补充维生素 一、补钙是预防骨质疏松的最
骨质疏松骨质疏松轻度是什么
在1994年,who建议。BMD为骨质疏松的一个诊断分级的一个标准。什么是比BM
骨质疏松应该吃什么药
骨质疏松应该吃什么药和病因有一定关系。如果是缺钙引起的,可以通过服用钙片的方法来
骨质疏松症应该吃些什么?
骨质疏松症大部分发生在中年和老年人身上,这是因为他们的骨骼中逐渐缺乏钙。骨质疏松
老人骨质疏松吃什么钙片好
女性的绝经期之后和老年人65岁以上的一种好发病,在吃什么的方面,主要分为食物和药
骨质疏松应该怎么办
控制饮食结构,避免摄入过多酸性物质,加重酸性体质。大多数骨质疏松的蔬菜和水果属于
骨质疏松吃什么好
骨质疏松的病人在饮食上可以多吃含钙量高的食物,适当的吃些蛋类、肉类、鱼类以及谷物
骨质疏松应该补什么
骨质疏松应该要注意补钙,可以通过食疗和药物来进行补充。如果骨质疏松不是特别严重,
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