女人吃菠菜可以补什么营养

产妇可不可以吃菠菜？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

怀孕期间可以吃菠菜。菠菜含有叶酸、维生素C、铁和膳食纤维。其中叶酸有促进骨髓中幼

做完人流可以吃菠菜吗？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

根据你的描述，做完人流手术后是可以吃菠菜的，因为菠菜是一种含铁量非常高的蔬菜，平

女人吃什么补脾肾

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

女人补脾补肾可以吃的东西有很多，脾是后天之本，想要补脾可以吃一些黄色的食物，比如

菠菜的营养价值有哪些？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

菠菜的营养价值:1。菠菜含有人体所需的元素:钙、镁、钾，并且富含维生素K和叶酸。

产后可以吃菠菜吗

何静 副主任医师  池州市人民医院

产后是可以吃菠菜的，因为菠菜含有一定的维生素和微量元素，对坐月子的女性来说有一定

孕妇可不可以吃菠菜？

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

菠菜是一种绿叶蔬菜，含有膳食纤维、蛋白质、核黄素、维生素等。菠菜还含有大量的胡萝

菠菜有什么样的营养价值

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

菠菜富含维生素A、维生素C和矿物质，尤其是维生素A和维生素C，能够提高人体造血物

菠菜的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

菠菜的营养价值是很高的。菠菜是常见的一种蔬菜，补水中含有丰富的维生素，其中还包含

宝宝补钙期间可以吃菠菜吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

宝宝补钙期间也可以吃菠菜，菠菜营养丰富，含有大量的铁、维生素、膳食纤维，能够为身

菠菜的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

菠菜通常能够起到解热毒以及通血脉的作用，如果患有便秘或者痛风，可以适当吃些菠菜，