脚扭伤了是热敷还是冷敷?

女,24岁 2019-04-21

病情描述:我今年二十四岁,打球的时候脚扭了。想知道脚扭伤了是热敷还是冷敷比较好?

扭伤是指四肢关节或躯体部位的软组织损伤,而无骨折、脱臼、皮肉破损等踝扭伤一般是需要休息卧床4周,伤后2天后局部理疗热敷。如果一周仍不见明显缓解则应该医院复诊,拍片检查是不是骨折。应该是组织损伤引起破裂出血。在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉脚,睡觉时把伤脚垫高,白天最好把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤,多休息对于恢复有帮助。

2019-04-21

相关问答

脚扭伤了24小时是冷敷还是热敷?

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

扭伤一般会导致毛细血管出血,一般会有损伤部位疼痛、肿胀和关节活动受限等症状。脚扭

脚扭了应该冷敷还是热敷?

高天 副主任医师  空军军医大学西京医院

你好!冷敷也热敷的问题是看其受伤的时间而定的,一般脚扭伤要马上坐下来,避免受伤的

脚扭了用热敷还是冷敷?

高天 副主任医师  空军军医大学西京医院

脚扭伤之后的24小时之内,一般是用冷敷来进行治疗的。能够有效的减轻肿胀疼痛的情况

脚扭伤肿了该热敷还是冷敷

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

脚扭伤肿了应该先进行冷敷之后再在一定时间进行热敷。不仅如此,脚扭伤之后一定要马上

脚扭伤热敷还是冷敷

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

脚扭伤一般需要先冷敷,之后再采取热敷。脚扭伤的24小时以内,一般可以通过冷敷的方

脚扭伤要热敷还是冷敷

孙伟 主任医师  中日友好医院

脚扭伤既要热敷,也要冷敷;应该先冷敷,然后24小时后再热敷。脚扭伤后,由于毛细血

扭伤脚冷敷还是热敷?

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

这种一般的脚扭伤应立即坐下来,避免受伤的脚承受外力,如果有血肿,48小时内禁止热

脚扭伤要热敷还是冷敷

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

脚扭伤如果在12个小时之内,通常可以采用局部冷敷的方法进行缓解,如果超过48个小

脚扭伤了冷敷和热敷间隔时间多久

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

有关脚扭伤之后,冷敷和热敷应该间隔多久的问题。 脚扭伤作为生活中最为常见的一种

脚扭伤了热敷还是冷敷

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

脚扭伤后通常情况下在急性期也就是48小时以内,最好选择冷敷比较好,冷敷可以收缩毛

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