脚扭伤了是热敷还是冷敷?

女,24岁 2019-04-21

病情描述:我今年二十四岁,打球的时候脚扭了。想知道脚扭伤了是热敷还是冷敷比较好?

扭伤是指四肢关节或躯体部位的软组织损伤,而无骨折、脱臼、皮肉破损等踝扭伤一般是需要休息卧床4周,伤后2天后局部理疗热敷。如果一周仍不见明显缓解则应该医院复诊,拍片检查是不是骨折。应该是组织损伤引起破裂出血。在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉脚,睡觉时把伤脚垫高,白天最好把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤,多休息对于恢复有帮助。

2019-04-21

相关问答

脚扭伤了24小时是冷敷还是热敷?

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

扭伤一般会导致毛细血管出血,一般会有损伤部位疼痛、肿胀和关节活动受限等症状。脚扭

脚扭了应该冷敷还是热敷?

高天 副主任医师  空军军医大学西京医院

你好!冷敷也热敷的问题是看其受伤的时间而定的,一般脚扭伤要马上坐下来,避免受伤的

脚扭了用热敷还是冷敷?

高天 副主任医师  空军军医大学西京医院

脚扭伤之后的24小时之内,一般是用冷敷来进行治疗的。能够有效的减轻肿胀疼痛的情况

脚扭伤热敷还是冷敷

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

脚扭伤一般需要先冷敷,之后再采取热敷。脚扭伤的24小时以内,一般可以通过冷敷的方

脚扭伤要热敷还是冷敷

孙伟 主任医师  中日友好医院

脚扭伤既要热敷,也要冷敷;应该先冷敷,然后24小时后再热敷。脚扭伤后,由于毛细血

脚扭伤肿了该热敷还是冷敷

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

脚扭伤肿了应该先进行冷敷之后再在一定时间进行热敷。不仅如此,脚扭伤之后一定要马上

扭伤脚冷敷还是热敷?

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

这种一般的脚扭伤应立即坐下来,避免受伤的脚承受外力,如果有血肿,48小时内禁止热

脚扭伤了冷敷和热敷间隔时间多久

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

有关脚扭伤之后,冷敷和热敷应该间隔多久的问题。 脚扭伤作为生活中最为常见的一种

脚扭伤要热敷还是冷敷

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

脚扭伤如果在12个小时之内,通常可以采用局部冷敷的方法进行缓解,如果超过48个小

脚扭伤了热敷还是冷敷

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

脚扭伤后通常情况下在急性期也就是48小时以内,最好选择冷敷比较好,冷敷可以收缩毛

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