怎么知道诺如病毒

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起急性胃肠炎，表现为呕吐、腹泻、腹痛和恶心等症状。感染后，症状通常在24到48小时内出现，且大多数人会在一到三天内自行恢复。

诺如病毒的传播途径主要包括通过被污染的食物和水、接触被污染的表面以及与感染者的直接接触。由于其极强的传染性，尤其在密闭环境中，如学校、养老院和邮轮等场所，病毒容易迅速传播。保持良好的个人卫生习惯至关重要，勤洗手、避免与感染者密切接触、确保食物的安全和卫生是预防感染的有效措施。注意饮食卫生，尽量避免生食或未煮熟的海鲜，尤其是在疫情高发期间。

如果出现诺如病毒感染的症状，应及时就医，尤其是对于老年人和儿童等易感人群，需特别关注脱水的风险。在家中，保持环境的清洁和消毒，尤其是厨房和卫生间等高风险区域，能够有效降低病毒传播的风险。同时，感染者应尽量避免与他人接触，直到症状完全消失至少48小时，以防止病毒的进一步传播。

2024-12-20

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