吃黄瓜真的可以减肥吗

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

吃黄瓜对减肥是有效果的，黄瓜对于女性来说既是美容护肤的好帮手，又是减肥瘦身的小伴

吃黄瓜可以减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

吃黄瓜是可以辅助减肥的，但不能每天只吃黄瓜来减肥，肥胖患者一定要接受合理的减肥食

减肥能吃黄瓜吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥可以吃黄瓜，黄瓜具有一定减肥作用，含有大量碳水化合物，不含有脂肪，还具有清肠

减肥可以吃拌黄瓜吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥可以吃拌黄瓜。拌黄瓜是一种低脂低油的菜肴，减肥时可以食用。减肥要规律饮食、合

西瓜皮可以帮助减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

西瓜皮也是我们夏天经常吃的西瓜皮。吃西瓜后，许多人通常扔掉西瓜皮。他们不知道什么

吃黄瓜和萝卜可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃黄瓜和胡萝卜是可以减肥的。黄瓜是人们用来减肥的佳品，一直很受减肥人群的青睐，因

乳黄瓜可以减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

乳黄瓜对于减肥有一定的帮助。乳黄瓜是黄瓜的一种，含有较丰富的维生素和膳食纤维，可

晚上吃黄瓜可以减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

晚上吃黄瓜一般不可以减肥。黄瓜通常没有减肥的作用，但是黄瓜当中含有的脂肪或者是

黄瓜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黄瓜不能减肥，但黄瓜也不会影响减肥。想要减肥可以适当的吃一些黄瓜，经常吃黄瓜，

吃黄瓜可以减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

吃黄瓜是可以帮助减肥的，黄瓜中含有丰富的维生素以及膳食纤维，在一定程度上比较有利