白扁豆是生吃还是熟吃好

白扁豆能长期吃吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

白扁豆是可以长期吃的。因为白扁豆属于一种营养价值较高的蔬菜，体内含有丰富的蛋白质

经期能吃白扁豆吗

王少为 主任医师  北京医院

在经期间是可以吃白扁豆的。白扁豆是一种比较有营养的食物，里面含有蛋白质、脂肪、

吃白扁豆能祛湿吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

适量的吃白扁豆能祛湿，在平时生活当中适量的吃白扁豆，具有祛湿、止咳、养胃、利尿的

白萝卜生吃好还是熟吃好？

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

白萝卜生吃和熟吃各有其优缺点，选择哪种方式主要取决于个人的口味和健康需求。生吃白

白扁豆一天什么时候吃好

张月美 主任医师  济宁市中医院

白扁豆一天在早晨吃好。因为白扁豆中含有丰富的蛋白质、葡萄糖、水苏糖、脂肪和钙等营

白扁豆怎么吃才祛湿

张月美 主任医师  济宁市中医院

白扁豆可以和薏仁一起煮粥吃，能够去除身体的湿气，可以改善身体湿气重引起的腹胀、消

白扁豆是热性还是凉性

张月美 主任医师  济宁市中医院

白扁豆属于是温性的食物，有健脾胃、促进消化、排出身体湿气的功效，能够缓解身体湿气

白扁豆不熟有毒吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

白扁豆做不熟是有毒的，白扁豆内有红细胞凝聚素和皂素这些有毒的成分，其中皂素在高温

吃白扁豆会胖吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

根据《食物成分表》可知，白扁豆中蛋白质、脂肪和糖的含量都很高，若一次摄入过多，也

白扁豆孕妇可以吃吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

白扁豆孕妇是可以吃的。因为白扁豆中含有丰富的营养物质，而且白扁豆属于一种豆制品