推肚子能减肥吗

拉肚子可以减肥吗？

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

拉肚子是可以短暂的起到一点减重的作用，但这多是因为生理性水分流失，之后体重还是会

甩肚子上的肉能减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

甩肚子上的肉能减肥，因为甩肚子是通过来回的甩动可以有效的燃烧肚子上的脂肪，起到很

刮肚皮能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

刮肚皮能减肥，但是只能减掉肚子上的部分赘肉。刮肚皮，能疏通肚子上面的经络和穴位，

空腹可以推小肚子吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

空腹时推小肚子是可以的，但效果因人而异。推肚子可以促进肠道蠕动，有助于消化和排气

天天捏肚子赘肉能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

天天捏肚子的赘肉也不能减肥。对于脂肪过高的人想要减肥，最好是采取运动减肥，加上控

腹部减肥能减肚子吗

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

腹部减肥能减肚子。腹部肥胖的原因主要是脂肪囤积，因此减肥的时候注意饮食加上运动

腹部减肥能减肚子吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

腹部减肥能减肚子，腹部减肥是属于常见的局部减肥方法，它主要运用于肚子肥胖人群，尤

喝鲜牛奶拉肚子能减肥吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

喝鲜牛奶拉肚子一般不能减肥。喝了鲜牛奶后出现拉肚子的情况，一般跟个人体质有关，

揉肚子能减肥吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

揉肚子一般不能减肥，虽然在揉肚子的时候能够促进肠蠕动，而且还可以促进消化，也有助

肚子吸气能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

肚子吸气能减肥，但是一定要使用正确的方法，腹部吸收之所以可以瘦肚子，是因为它能刺