压腿能促进长高吗?

男,18岁 2019-01-18

病情描述:男孩,现在18岁了,却只有1米6,比同龄人要矮一截,想要一些长高的方法,但是试了一些都不管用,想问一下医生压腿能长高吗?

如果出现这种情况,就得考虑男孩子18岁骨骺线逐渐闭合,无法再重新张开,如果想要自己长高,建议注重饮食清淡并加强对营养补充,并且也可以适当食用一些骨头汤高钙牛奶等钙质丰富食物补钙,但不可以过多的吃比较丰富的钙类食物,不然会导致肌无力,也可以考虑加强运动来促进长高,比如,试试跳跃伸展摸高拉伸悬吊等运动锻炼来促进长高,。一般情况压腿不能明显长高,如果必要时,也可以考虑在当地正规综合性医院骨外科就诊检查看看,看是否还能长高。

2019-01-18

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