压腿和倒挂能长高吗

男,0岁 2020-03-17

病情描述:压腿和倒挂能长高吗

压腿和倒挂只能增加皮肤韧带的弹性,使人看起来更修长一些,但是这两项运动是不能帮助孩子长高的。想要长高运动形式最好是选择户外,多晒太阳,可以合成维生素d促进钙质的吸收。

户外运动可以选择一些纵向运动,比如跑步、跳绳以及球类运动,如排球、篮球以及羽毛球运动等等。

除了运动之外,还应该补充足够的营养,碳水化合物、蛋白质、脂肪以及足够的钙质。

2020-03-17

相关问答

压腿能促进长高吗?

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

如果出现这种情况,就得考虑男孩子18岁骨骺线逐渐闭合,无法再重新张开,如果想要自

倒挂对腰间盘有好处吗

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是髓核有不同程度的退行性改变后造成的。倒

o型腿可以跳高吗

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

O型腿可以跳得很高,但建议日常生活中不要经常跳,这对骨骼更有害。日常生活中注意合

倒立可以长高吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

倒立是不能长高的。如果想要长高,首先,要在青春期骨骺闭合之前,才可以通过运动和饮

倒挂可以矫正脊柱侧弯吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

倒挂不能矫正脊柱侧弯。如果倒挂会加重脊柱侧弯的严重程度。病人出现了脊柱侧弯,要及

倒挂金钩中药的副作用

张月美 主任医师  济宁市中医院

倒挂金钩中药一般没有明显的副作用,倒挂金钩可以起到清热平肝的作用,并且还可以起到

倒挂对腰间盘突出有好处吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

倒挂对腰间盘突出有好处,倒挂的方法可以起到改善大脑供血作用,并且对于腰椎间盘突出

腰间盘突出倒挂不可以吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰间盘突出倒挂是可以的,但是不适用于所有的患者。腰间盘突出的主要症状是腰疼或者下

我想了解一下压腿有什么好处

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

压腿能拉伸韧带活动关节,防止受伤和衰老,压腿运动这种做法相信很多朋友在平时都会去

骨延长能强行压腿吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

骨延长不能强行压腿。骨延长的患者如果强行压腿的话,有可能会造成局部骨骼的扭曲外形

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据