喝哪些榨汁可以瘦的快

未知,0岁 2020-05-25

病情描述:喝哪些榨汁可以瘦的快

喝香蕉、胡萝卜、奇异果的榨汁瘦的快。香蕉中的卡路里含量比较低,而且含有丰富的纤维和微量元素,可调理肠胃,清理宿便的功效。胡萝卜含有丰富的蛋白质和碳水化合物,可加快血液循环,提高新陈代谢,补充身体中缺少的微元素。奇异果中含有酵素与膳食纤维,帮助消化肠胃毒素,提高血液循环,减少脂肪。最后可配合健康的饮食和运动减肥效果更佳。

2020-05-30

相关问答

生菜和苹果榨汁喝可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

生菜和苹果榨汁喝可以减肥,但是要尽量少吃其他的主食,口味儿要单一清淡些。生菜的膳

哪几种水果搭配榨汁喝可以减肥瘦身

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

西柚和猕猴桃搭配榨汁可以达到减肥瘦身的效果。因为西柚和猕猴桃中含有大量的维生素,

喝哪些果汁是减肥的

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝苹果汁或者是柠檬汁通常能够减肥,因为苹果汁以及柠檬汁中一般含有很多的苹果酸以及

猕猴桃可以和什么一起榨汁可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

猕猴桃可以分别和黄瓜、苹果榨汁喝,是有助于减肥的。与黄瓜榨汁喝,可以辅助降低身体

棱角丝瓜能榨汁喝吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

棱角丝瓜可以榨汁喝,榨汁和具有清热解暑的功效,能够缓解中暑所导致的腹泻和头晕目眩

脾胃不好的人是否可以喝榨橙汁?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

对于你朋友这种情况,只是脾胃不好而已,在不空腹的情况下,也就是在饭后一小时左右喝

榨汁机榨的果汁会发胖吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

榨汁机榨的果汁是会发胖的。榨汁机榨的果汁和水果本身是不一样的,榨汁机榨的果汁里边

喝什么蔬菜水果汁减肥最有效

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

只要是新鲜的蔬菜和水果榨成汁喝,都具有减肥的功效,尤其是苹果和黄瓜榨汁,每天晚上

晚上喝水果榨汁可以减肥吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上喝水果榨汁是可以促进减肥的。因为水果汁里面的维生素和纤维素含量比较多,脂肪和

香蕉与黄瓜一起榨汁喝能减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

香蕉和黄瓜一起榨汁喝,是可以减肥的。因为香蕉和黄瓜都含有丰富的膳食纤维,具有促进

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