脚踝摔伤了应该怎么办

女,22岁 2019-02-08

病情描述:脚踝摔伤了应该怎么办?今天在跑步的时候不小心把我的脚踝给摔伤了,后来越来越严重,就去医院检查,知道自己受伤了。脚踝受伤怎么办?

脚踝受伤后,脚踝韧带可能会受损,疼痛和肿胀的不适非常普遍。一般情况下,可局部使用冷敷,48小时后可使用热敷,也可口服消炎止痛药物缓解疼痛。平时,你也可以服用一些促进血液循环和消肿的药物。特定药物应遵循医生的建议,避免近期过度活动。你也可以在家用热水泡脚。扭伤后,你通常应该减少活动。慢慢地,你会自我修复,你的症状会改善并消失。睡觉时,你可以在脚踝处放一个枕头来促进血液循环。建议目前可以选用一些活血止痛的软膏外用。具体用药应根据医生的建议。

2019-02-08

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