减肥是酸性食物还是碱性食物？

葡萄干是酸性食物还是碱性食物

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

葡萄干代谢后所产生的钠离子，钾离子，镁离子，钙离子比较多，就容易在体内产生

减肥应该酸性还是碱性

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥期间酸性食物和碱性食物都是可以吃的，身体肥胖和吃酸性食物、碱性食物并没有直接

薯片是酸性还是碱性食物

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

单纯的红薯它是属于碱性的食物，但是油炸之后或者是做成薯片之后，具体是属于碱性的还

柠檬属于碱性食物还是酸性食物

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

柠檬虽然味道酸涩，但在体内代谢后被认为是碱性食物。柠檬的主要成分是柠檬酸，初尝

醋是酸性还是碱性食物

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

醋是一种酸性物质，ph值小于7。但是从食品学的角度来看，醋被视为一种碱性食物。

什么是酸性食物和碱性食物？

王少为 主任医师  北京医院

酸性食物是指在体内代谢后产生酸性物质的食物，而碱性食物则是指代谢后产生碱性物质的

柠檬是酸性还是碱性食物

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

虽然柠檬的味道是酸性的，但是这是一种碱性食物；而且柠檬当中含有丰富的维生素c，能

吃碱性食物减肥有效果吗

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

多食碱性食物可以保持血液呈弱碱性，使得血液中乳酸尿素等酸性物质减少，并能防止其在

芒果是酸性还是碱性食物

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

芒果是碱性食物。食物酸碱性不是根据口味判断，而是看食物代谢后是酸性还是碱性。食

酸性食物和碱性食物哪个减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥过程中，酸性食物和碱性食物各有其独特的作用，但单纯从食物的酸碱性来看，并不