经期可不可以做足疗按摩

女,33岁 2019-04-05

病情描述:我今年33岁了,前两天在来月经的时候,朋友让我和她一起去足疗店,做了一次足疗按摩,回来后感觉身体很不舒服,想问一下经期可不可以做足疗按摩呢?

日常生活中,足疗按摩虽然可以健身养体、缓解疼痛、消除疲劳,但在月经期间,建议最好不要做足疗按摩。因为足部按摩的主要作用就是消除气血运行的障碍,疏通经络,促进血液循环,女性月经期间做足疗,会增加月经量,延长月经时间,给身体健康带来一定的危害。特别是女性在月经期间,抵抗力会减弱,足疗可能会不利于月经期间子宫内膜剥脱后创面的修复和愈合,这样易引起感染或急慢性妇科疾病。建议月经期间,注意保暖,避免着凉,不要吃刺激性的食物,尽量不要洗脚泡脚等。

2019-04-06

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