经期可以做足疗按摩吗?

女,31岁 2019-07-18

病情描述:现在正处于经期,最近身体不是太舒服,听朋友说足疗按摩可以调节,请问医生,经期可以做足疗按摩吗?

足部按摩可以穿透骨骼和肌肉,降温风,调节气血,增强心脑血管功能,消除疲劳,消除亚健康状态,增强人体抵抗力,预防和治疗某些疾病的功劳。但月经期间,建议不能进行足部按摩,因为足疗是通过按摩手法或加热浸泡,达到疏通盆腔及下肢血管,加速血液循环的目的.足疗后,会促进盆腔、双下肢血管的扩张,同时也使盆腔的血管扩张、充血.。建议在月经期间要注意保暖,尽量不要做剧烈运动,建议不能吃辛辣食物,多吃一下含有蛋白质的食物,在月经期禁止同床。

2019-07-18

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