杨梅有利于抗氧化吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

杨梅一般有利于抗氧化，因为杨梅中含有比较丰富的维生素，能够起到抗氧化的作用，并且

果酱有利于抗氧化吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

果酱通常不利于抗氧化。果酱中含有丰富的锌元素以及钾等营养成分，能够起到消除疲劳以

黄桃有利于抗氧化吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黄桃一般有利于抗氧化，因为黄桃里面含有大量的维生素c，而维生素c可以起到抗氧化的

芒果有利于抗氧化吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

芒果有利于抗氧化。芒果中含有丰富的类胡萝卜素，具有良好的抗氧化功能，能够有效地清

火龙果有利于抗氧化吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

火龙果是有利于抗氧化的。火龙果里面含有较丰富的花青素，而花青素是具有较好的抗氧化

橙子有利于抗氧化吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

橙子一般有利于抗氧化，因为橙子里面含有大量的维生素C，而维生素C可以起到抗氧化的

圣女果有利于治口渴吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

圣女果有利于治疗口渴。因为圣女果含有丰富的水分，而且圣女果性凉，味酸，具有生津止

吃圣女果有利于治流鼻血吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

圣女果通常不利于治疗流鼻血，圣女果里面含有一定的糖类以及蛋白质，同时含有果酸和维

圣女果有利于抗衰老吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

圣女果是有利于抗衰老的。圣女果中含有番茄红素，以及谷胱甘肽等成分，通常可以起到美

吃圣女果有利于治疗口腔溃疡吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃圣女果有利于辅助治疗口腔溃疡，圣女果里面含有的成分比较全面，一般含有比较多的维