樱桃有利于抗氧化吗

未知,0岁 2020-09-10

病情描述:樱桃有利于抗氧化吗

樱桃是有利于抗氧化的。樱桃是一种温性食物,其中含有一定的花青素成分,具有一定的抗氧化作用,可以减少皱纹的出现,延缓衰老,使皮肤有弹性。同时,樱桃中含有一定的铁元素,能够在一定程度上预防贫血,增强体能。樱桃中含有的大量维生素c,也能够给人体补充营养物质,帮助活化细胞。但樱桃属于温性食物,不建议人们大量食用,可能会引起上火、流鼻血的现象。

2020-09-10

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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张风芝 主任医师  聊城市人民医院

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张风芝 主任医师  聊城市人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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张风芝 主任医师  聊城市人民医院

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