杨梅有利于抗氧化吗

未知,0岁 2020-11-18

病情描述:杨梅有利于抗氧化吗

杨梅一般有利于抗氧化,因为杨梅中含有比较丰富的维生素,能够起到抗氧化的作用,并且有助于清除体内自由基,可以起到美容养颜的效果。因此爱美的女性可以适当吃些杨梅,有助于延缓衰老。但在吃的时候也要注意适量,尽量不要一次性吃太多,以免加重肠胃负担。另外在日常生活中也要注意其他食物的摄入量,尽量做到荤素搭配,营养均衡。

2020-11-26

相关问答

杨梅有利于治筋骨痛吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

杨梅不能治疗筋骨痛,因为筋骨痛一般是由于受凉、风湿等引起的局部血液循环受阻引起的

黄桃有利于抗氧化吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黄桃一般有利于抗氧化,因为黄桃里面含有大量的维生素c,而维生素c可以起到抗氧化的

芒果有利于抗氧化吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

芒果有利于抗氧化。芒果中含有丰富的类胡萝卜素,具有良好的抗氧化功能,能够有效地清

火龙果有利于抗氧化吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

火龙果是有利于抗氧化的。火龙果里面含有较丰富的花青素,而花青素是具有较好的抗氧化

橙子有利于抗氧化吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

橙子一般有利于抗氧化,因为橙子里面含有大量的维生素C,而维生素C可以起到抗氧化的

杨梅有利于治腹痛吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

杨梅一般不治疗腹痛,杨梅可以起到消食解暑,另外也可以起到开胃生津的作用,同时可以

圣女果有利于抗氧化吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

圣女果有利于抗氧化,因为圣女果富含丰富的抗氧化剂。而且圣女果富含番茄红素。因为番

樱桃有利于抗氧化吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

樱桃是有利于抗氧化的。樱桃是一种温性食物,其中含有一定的花青素成分,具有一定的抗

石榴为什么能有利于抗氧化

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

因为石榴中富含花青素、石榴多酚、鞣花酸等多种抗氧化物质,这些成分都是最有效的抗氧

老人吃杨梅有什么好处

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

老人吃杨梅的好处如下:1、降血压、防中风。因为杨梅当中有钾元素,钾元素可以维持心

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