杨梅有利于抗氧化吗

未知,0岁 2020-11-18

病情描述:杨梅有利于抗氧化吗

杨梅一般有利于抗氧化,因为杨梅中含有比较丰富的维生素,能够起到抗氧化的作用,并且有助于清除体内自由基,可以起到美容养颜的效果。因此爱美的女性可以适当吃些杨梅,有助于延缓衰老。但在吃的时候也要注意适量,尽量不要一次性吃太多,以免加重肠胃负担。另外在日常生活中也要注意其他食物的摄入量,尽量做到荤素搭配,营养均衡。

2020-11-26

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橙子有利于抗氧化吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

橙子一般有利于抗氧化,因为橙子里面含有大量的维生素C,而维生素C可以起到抗氧化的

杨梅有利于治腹痛吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

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芒果有利于抗氧化吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

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火龙果有利于抗氧化吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

火龙果是有利于抗氧化的。火龙果里面含有较丰富的花青素,而花青素是具有较好的抗氧化

杨梅有利于治筋骨痛吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

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黄桃有利于抗氧化吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黄桃一般有利于抗氧化,因为黄桃里面含有大量的维生素c,而维生素c可以起到抗氧化的

圣女果有利于抗氧化吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

圣女果有利于抗氧化,因为圣女果富含丰富的抗氧化剂。而且圣女果富含番茄红素。因为番

樱桃有利于抗氧化吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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老人吃杨梅有什么好处

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

老人吃杨梅的好处如下:1、降血压、防中风。因为杨梅当中有钾元素,钾元素可以维持心

石榴为什么能有利于抗氧化

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

因为石榴中富含花青素、石榴多酚、鞣花酸等多种抗氧化物质,这些成分都是最有效的抗氧

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