女人贫血做什么可以补血

女,44岁 2019-04-26

病情描述:我姐是属于高龄产妇,而且有点贫血,担心孩子健康,女人贫血做什么可以补血?

于妈如果出现贫血,应该需要确定孕妈的贫血情况。如果只是轻微的缺铁性贫血,那么孕妈在日常的生活中需要多食用一些含铁量较高的食物,比如动物肝脏、动物血、瘦肉、蛋黄、鱼子、虾子等,或者是通过输铁剂药物进行治疗的。如果是溶血性贫血的患者,就需要根据融血的病因进行治疗的。另外,孕妈要保持心情舒畅,避免过于劳累,适当运动,比如散步。同时,孕妈也应该保证有充足的睡眠及充沛的体力,做到起居有时,娱乐有度,劳逸结合。

2019-04-26

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