女,1岁 2019-05-23
病情描述:我家孩子才一岁,最近到医院去检查,医生说孩子营养不是很好,缺锌,现在孩子还小,我想在食物上补,所以我想知道小孩缺锌应该吃什么食物?
孩子缺锌有可能是和饮食有关系,可能是和平时偏食等有关系,导致营养摄取不均匀,还会因为孩子先天储备不良。宝宝缺锌可以从饮食入手,妈妈可以弄动物肝脏,把它搅碎与鸡蛋一起做给孩子吃。还可以吃一些坚果类的,比如花生,核桃等都可以。但是对于缺锌比较严重或想快速补锌的人群,应该多吃含蛋白锌的食物,这样补锌更全面。避免长期吃精制食品,饮食注意粗细搭配。避免油腻辛辣刺激性食物,要适当参加体育锻炼,多晒太阳。孩子缺锌会影响孩子智力发育,还会影响孩子的健康发展,所以一定要引起注意。
2019-05-23
孩子缺锌吃什么食物
锌是健康必需的营养素。缺少锌会造成许多危险。儿童缺锌可导致免疫力下降、多动症、注
小孩子补锌要吃什么食物
你好,锌是人体所需的重要营养元素之一,一般来讲,保持良好的饮食习惯和生活状态,不
小孩缺锌是贫血吗
小孩缺锌并不是贫血。小孩缺锌和贫血是两个概念,并不是一回事。小孩缺锌会出现生长
儿童缺锌吃什么食物好
儿童缺锌可以多吃一些鸡蛋、猪肝、瘦肉、海鲜等。小孩子缺锌可能会影响到小孩子的身
小孩子缺锌会有什么症状
锌是人体不可缺少的微量元素。补充锌能促进儿童的身心发展。12至13岁儿童补充锌最
小孩补锌吃什么食物
小孩补锌可以吃一些锌含量比较高的食物。动物内脏、海产品类的食物含锌量比较高,如
小孩缺锌为什么会食欲不振
小孩缺锌会出现味觉减退,还会出现消化不良,所以会出现食欲不振的症状。小孩缺锌最
小孩缺锌吃什么食物
小孩缺锌,可以多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜。优质蛋白的食物主要有
小孩缺锌吃什么补得快
小孩缺锌可以通过药物进行补充,是补的比较快的。小孩出现了缺锌,如果比较严重,应
小孩子缺锌吃什么食物补充
小孩子缺锌多吃一些富含微量元素的食物。缺锌会导致小孩子营养不良、食欲不好、晚上
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