优美的音乐可以治疗失眠吗？

音乐疗法到底能不能治疗失眠

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

音乐在很大程度上可以对人的大脑产生作用，音乐是在声波的变化过程中来对大脑皮质起作

治疗失眠听哪十首催眠曲?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

失眠与神经精神兴奋有关系的，失眠的症状一般情况下包括睡眠过程的障碍所以适当听一些

治愈失眠的音乐有哪些

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

如果你很紧张，你经常会出现失眠症状，这可以通过失眠音乐得到改善。还有必要注意是否

失眠应该怎么治疗

赵旭 副主任医师  锦州市中心医院

定期运动 面对压力剧烈运动后往往很难入睡。定期运动不但有助于缓解压力，减少梦中惊

音乐疗法的作用有哪些

郑重 主任医师  四川大学华西医院

你好，音乐疗法可以治疗失眠，让人的内心宁静，缓解人们紧张的情绪，放松人们紧张的情

失眠吃什么药效果好

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠的话建议不要吃药物治疗，一般失眠大多数都是因为平时的工作生活压力比较大而造成

失眠有哪些原因

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

失眠有很多原因，失眠的原因有可能平时生活压力或者是工作压力过大造成的，也可能是心

听睡眠音乐可以缓解失眠吗？

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

睡眠音乐是一种自然的声音，其特点是音乐的频率单一，没有变化等等。它的存在是有科学

中医治疗失眠病有哪些办法

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

服用有安神作用的中药，释放压力。失眠病选择有助于神经功能的食物，如河鱼、海鱼、牡

升麻会引起失眠吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

升麻不会引起失眠，失眠大多数可能是平时的生活压力或者工作压力过大，或者是其它的一