牛肉脂肪含量低吗

未知,0岁 2020-06-24

病情描述:牛肉脂肪含量低吗

牛肉含脂肪量是比较低的。根据肉的位置不一样,它含脂肪量的多少是不一样的。比如说是纯瘦肉它含脂肪量相对来说就更加低一点。所以在平常的生活中,如果是想要减肥,那么尽量多吃一些牛肉,不要吃太多的猪肉。而且牛肉含脂肪量比较低,但是含蛋白质是比较高的,更加有利于补充身体所需要的蛋白质,而且牛肉比猪肉更加健康。

2020-07-03

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