吃白开水泡饭可以减肥吗

糖尿病人能吃白开水泡饭吗?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

糖尿病患者也可以适当的吃一些白开水泡饭，但是主要就是注意尽量少吃。因为白开水泡饭

饭后一杯白开水可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

饭后一杯白开水起不到太明显的减肥效果，可以在饭前喝杯白开水，能够缓解饥饿感，有助

喝白开水能减肥吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝白开水本身是不会有减肥的功效的，但是喝白开水可以辅助减肥。喝白开水可以加速身体

光吃苹果喝白开水能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

光吃苹果喝白开水是可以减肥的。苹果具有减肥的功效，苹果中含有非常丰富的膳食纤维维

减肥喝白开水好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥喝白开水是很好的。喝白开水可以补充在运动过程中缺失的水分，不至于产生脱水的现

喝白开水要几度可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝白开水减肥时，温度应当在36~40度左右。喝白开水不仅可以为人体补充水分，同时

泡饭和米饭哪个更适合减肥吃

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

泡饭和米饭热量是相同的，都适合在减肥的时候吃。泡饭主要的材料为米饭，会加入各种的

多喝白开水可以减肥吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

多喝白开水并不可以减肥，但是减肥期间多喝白开水是可以促进新陈代谢，对于减肥可起到

白开加什么可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

使用白开水加入蔬菜打成汁喝，具有辅助减肥的作用。蔬菜中不仅含有丰富的叶绿素、矿物

白开水加醋能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

白开水加醋不能减肥。白开水是生水经过煮沸过的水，只能补充人体正常所需水分，在添加