经血颜色暗是怎么回事

2025-06-18

经血颜色暗通常是由于血液在子宫内停留时间较长，氧化后颜色变深所致，属于正常生理现象。

月经初期或结束时，经血量较少，流动速度慢，血液与空气接触时间延长，血红蛋白中的铁被氧化，颜色会从鲜红变为暗红甚至棕黑色。激素波动、久坐、宫寒或子宫内膜脱落较慢也可能导致经血颜色变暗。若伴随明显异味、剧烈腹痛或周期异常，需警惕妇科炎症、子宫内膜异位症等疾病。

日常需注意保暖，避免生冷食物，适当运动促进血液循环。若长期经血暗黑且伴随不适，建议就医检查激素水平或超声，排除病理性因素。避免自行服用活血药物，以免干扰正常诊断。

2025-06-18

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